Share

علامات نقص الكالسيوم الخطيرة التي يجب أن لا تجاهلها

Last updated: 18 Jun 2025
2906 Views

علامات نقص الكالسيوم الخطيرة التي يجب أن لا تجاهلها

حافظ على صحة عمودك الفقري وعظامك مع مستشفى جولارات للعمود الفقري
الكالسيوم هو أحد المعادن الأساسية لصحة الجسم. يلعب دورًا مهمًا في تقوية العظام، دعم وظائف العضلات، وتنظيم الإشارات العصبية. وعند انخفاض مستوى الكالسيوم بشكل كبير، يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحيةخطيرة، خ صوصًا ما يتعلق بقوة العمود الفقري والحركة بشكل عام.
 

لماذا يُعد الكالسيوم ضروريًا خاصةً لصحة العمود الفقري؟

يتم تخزين حوالي 99٪ من الكالسيوم في العظام والأسنان، بينما تتوزع الكمية المتبقية في الدم والعضلات والسوائل بين الخلايا. وعندما ينخفض الكالسيوم في الجسم بسبب سوء التغذية، أو أمراض معينة، أو التقدم في العمر يبدأ الجسم بسحب الكالسيوم من العظام، مما يجعلها هشة وضعيفة. ويُعد العمود الفقري من أكثر الأجزاء تأثرًا بذلك.
 

️ أعراض شائعة لنقص الكالسيوم:

اضطرابات في الذاكرة أو تقلبات مزاجية (مثل الاكتئاب)-
تقلصات أو تشنجات عضلية-
تنميل أو وخز في اليدين أو القدمين أو الوجه-
اضطراب في ضربات القلب-
هشاشة الأظافر-
كسور عظمية ناتجة عن إصابات خفيفة-
هشاشة العظام-
آلام مزمنة أو كسور في العمود الفقري-
صعوبة في المشي أو ضعف التوازن-
مصادر الكالسيوم وعوامل الخطر الغذائية-
 

أفضل طريقة للحصول على الكالسيوم تكون من خلال الغذاء، وخاصةً:

منتجات الألبان (الحليب، الزبادي، الجبن)-
الخضروات الورقية-
الحبوب المدعمة وحليب النباتات المدعم-
لكن، اتباع نظام غذائي قليل أو خالي من الدهون بدون مكملات مناسبة قد يزيد من خطر نقص الكالسيوم، خاصةً لدى كبار السن.
تأثير نقص الكالسيوم على العمود الفقري
 

عند نقص الكالسيوم، تفقد العظام - وبشكل خاص فقرات العمود الفقري - كثافتها مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى:

هشاشة العظام

كسور ضغطية في العمود الفقري-
آلام ظهر مزمنة-
تشوهات في القوام (كالانحناء أو التحدب)-
 

التشخيص المبكر والوقاية في مستشفى جولارات للعمود الفقري

في مركز العمود الفقري بمستشفى جولارات الدولي فرع 3، نركز على الاكتشاف المبكر والوقاية من أمراض العمود الفقري المرتبطة بنقص الكالسيوم. تشمل خدماتنا:

فحص كثافة العظام (DEXA)-
التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري والمفاصل-
فحوصات وعلاج هشاشة العظام-
خطط تغذية وإدارة كالسيوم مخصصة-
تأهيل شامل للعمود الفقري وبرامج للوقاية من السقوط-
 
هل تشعر بالقلق بشأن صحة عظامك أو عمودك الفقري؟
لا تنتظر حدوث الكسر. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة، فاحجز فحصك الآن.
فريقنا المتخصص في مستشفى جولارات للعمود الفقري موجود هنا لدعمك والحفاظ على صحتك على المدى الطويل.
 

Related Content
٧ علامات مبكرة لهشاشة العظام لا ينبغي تجاهلها
هشاشة العظام... المرض الصامت الذي لا يُكتشف إلا بعد فوات الأوان تُعرف هشاشة العظام بأنها من الأمراض الصامتة، لأنها تتطور ببطء دون أن تظهر أعراض واضحة في البداية. لكن مع مرور الوقت، قد يؤدي سقوط بسيط أو حركة عادية إلى كسر مؤلم يغير مجرى الحياة. يُعد العمود الفقري من أكثر المناطق تأثرًا، وغالبًا ما تُهمل العلامات المبكرة التي قد تنذر بالخطر. في مستشفى جولارات الدولي للعمود الفقري، نحرص على تقديم الرعاية الشاملة للكشف المبكر عن هشاشة العظام وعلاجها قبل أن تتسبب في مضاعفات خطيرة. فريقنا الطبي المتخصص ملتزم بمساعدتك على فهم حالتك واتخاذ الخطوات المناسبة لحماية صحتك. في هذا المقال، نُسلط الضوء على ٧ أعراض مبكرة لهشاشة العظام لا ينبغي تجاهلها، وكيف يمكن للرعاية المناسبة أن تُحدث فرقًا حقيقيًا في حياتك وجودتك اليومية.
31 Mar 2025
الحدبة – التشخيص والعلاج في تايلاند | شولارات 3
الحدبة أو Kyphosis هي حالة ينحني فيها الجزء العلوي من العمود الفقري إلى الأمام أكثر من الطبيعي، مما يجعل الظهر يبدو مقوساً أو منحنياً. يمكن أن تصيب الأطفال، المراهقين، والبالغين، وتتراوح شدتها من مشكلة بسيطة في الوضعية إلى حالات شديدة تسبب آلام الظهر، تيبس العضلات، قصر القامة أو مشاكل في التنفس. من أبرز الأسباب: سوء الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، هشاشة العظام، مشاكل خلقية في العمود الفقري، الإصابات أو بعض الأمراض. في مركز الدماغ والعمود الفقري بمستشفى شولارات 3 يستخدم الأطباء وسائل تشخيص حديثة مثل الأشعة السينية، الرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي لتقييم الحالة بدقة. يشمل العلاج تصحيح الوضعية، العلاج الطبيعي، التمارين الخاصة، والدعامات للأطفال والمراهقين. أما الحالات الشديدة فقد تحتاج إلى جراحة متقدمة مثل دمج الفقرات، الجراحة طفيفة التوغل أو الجراحة بالمنظار لتحسين صحة المريض وجودة حياته.
26 Sept 2025
الانزلاق الفقاري: الأسباب والأعراض والعلاج
الانزلاق الفقاري هو حالة يحدث فيها انزلاق إحدى فقرات العمود الفقري إلى الأمام فوق الفقرة التي تحتها. هذا الانزلاق قد يؤدي إلى الضغط على الأعصاب مسببًا آلام الظهر، آلام الساقين، التنميل أو الضعف، وصعوبة في المشي أو الوقوف لفترات طويلة. يمكن أن يكون السبب هو التقدم في العمر، التغيرات التنكسية في العمود الفقري، الكسور الصغيرة، أو عيوب خلقية. مع التشخيص المبكر وخيارات العلاج المناسبة مثل العلاج الطبيعي أو التدخل الجراحي المتقدم، يمكن للمرضى استعادة الحركة وجودة الحياة بشكل أفضل.
26 Sept 2025
icon-whatsapp
Chularat 3 International Hospital
Typically replies in a few hours
How can i help you?
Start Chat
This website uses cookies for best user experience, to find out more you can go to our Privacy Policy and Cookies Policy
Compare product
0/4
Remove all
Compare
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy